许多女性不注意保养身体，是眼袋早早的就出现在脸蛋上，严重影响了女性的外在表观。其实，人第一次见面就是看外在面貌的。眼袋给其他人留下了很不好的印象，为你大打折扣了。所以，注重外表的你是否应该好好地做一番消除眼袋的事情呢。如何快速消除眼袋呢?我们教你几种快速消除眼袋的方法。只要你身先力行就会很容易做到的。
那么，如果你已经有眼袋了，而且越来越严重了，该怎么办呢?要如何祛眼袋呢?
下面就介绍几种简单快速的祛眼袋的方法：
眼袋形成的原因主要有生活习惯和遗传方面的，另外长期睡眠不足，用眼过度，或是眼部卸妆和隐形眼镜等问题，也都有可能引起眼袋。
一般祛眼袋的方法有按摩和敷眼两种。
第一，按摩祛眼袋。
眼袋的产生和循环不良有很大关系，穴位按摩有助于打通血脉，有效促进血液循环。用无名指按压童子廖(眼尾处)、球后 (下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位可按压3-5秒，也可持续3-5分钟，连续反复做10次。另外，临睡前轻压眼下中间的穴位也可以预防眼肿出现的机会。
第二，用敷眼的方法来祛除眼袋，主要有以下几种方式：
1.冰敷。
用冰冻了的毛巾直接敷在眼睛上，也可用干净的毛巾盖在眼睛上，再用保鲜膜等包裹冰块，放上面。这样做令眼睛周围的血管收缩，帮助眼睛周围的肌肤消肿，也能抑制充血。冰块或冰冻的毛巾也可用冰冻过的茶叶包等代替。
2.温和热敷。
把干净柔软的毛巾浸到温热的清水中，拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不能太热，如果太热会导致脸部皮肤松弛、起皱。热敷有助于促进局部血液循环。
3.湿敷眼袋。
甘菊、红茶等不仅可以用作茶饮，而且也可用来除眼袋。用甘菊、红茶等，还有加温的蓖麻油或橄榄油，每天在下眼袋处湿敷15分钟以上，有助于解决眼下部出现的囊袋问题。
4.土豆片敷眼。
土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。把土豆切成薄片，放在眼袋位置，保持15-20分钟，即可减小眼袋，也能淡化黑眼圈。值得注意的是，发芽的土豆不能用。
当然，除了外部的保养，内循环也是必不可少的一个环节。日常饮食中多吃含优质蛋白质的食物及胡萝卜、芹菜、番茄之类，注意膳食平衡，为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质，对于去除眼袋也是大有好处的。
以上是如何祛眼袋的一般方法，如果你的眼袋已经达到相当严重的程度不妨考虑采用美容外科手术，当然详情需要咨询专业医生。
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